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Pinoli

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Pinoli italiani conf. 20gr.

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Nei pinoli sono presenti buone quantità di minerali, vitamine e acidi grassi che favoriscono la salute cardiovascolare. I grassi monoinsaturi possono aiutare ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo. L'acido pinoleico sembra capace di ridurre l'appetito e di conseguenza semba aiutare a perdere peso
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